Diabet sinirləri zədələyərək ayaqlarda hissiyatı azaldır; bəzən pasiyent ayağındakı yaradan xəbərsiz olur və o, gec aşkarlanır. Damar zədələnməsi və infeksiyaya meyl yaranın sağalmasını ləngidir. Bu səbəbdən amputasiyanın qarşısını almağın ən sadə yolu gündəlik baxımdır.

Hər axşam:

  1. Ayaqlarınızı, xüsusilə altını və barmaq aralarını yoxlayın — lazım olsa güzgüdən istifadə edin və ya yaxınlarınızdan kömək istəyin.
  2. Ilıq (təxminən 37 °C) su ilə yuyun; suyun temperaturunu əllə və ya termometrlə yoxlayın.
  3. Yumşaq dəsmalla, barmaq aralarını xüsusi diqqətlə qurulayın.
  4. Barmaq araları istisna olmaqla nəmləndirici krem çəkin ki, dabanlarda çat yaranmasın.

Dırnaq və dəri: dırnaqları düz kəsin, kənarlarını hamarlayın; döyənəkləri və ölü dərini özünüz kəsməyin, döyənək dərmanları istifadə etməyin — mütəxəssisə müraciət edin.

Ayaqqabı: ayağa uyğun, rahat, yumşaq materialdan, barmaqları sıxmayan; qadınlar yay ayaqqabısında ucu açıq modellərdən çəkinməlidir; barmaq arası səndəllər geyinilməməlidir; səyahətdə rahat və hava keçirən ayaqqabı seçin. Heç vaxt çılpaq ayaqla — xüsusilə isti qumda, çimərlikdə, qayalıqda — gəzməyin.

Dərhal həkimə müraciət edin, əgər: ayaqda qızartı, şişkinlik, yara, rəng dəyişikliyi, keyimə, yanma, batma, "qarışqa gəzmə" hissi yaranıbsa; ayaqda üç həftədən çox sağalmayan yara varsa (diabeti olmayan insanda da bu, diabetin araşdırılması üçün əsasdır).

Müalicədə komanda: diabetik ayaq yaralarının müalicəsi endokrinoloq, damar cərrahı və yara baxımı mütəxəssislərinin birgə işidir; seçilmiş, uzun müddət sağalmayan yaralarda hiperbarik oksigen terapiyası əlavə müalicə kimi nəzərdən keçirilə bilər.